スマートフォンの電話帳を消去|まだ登録しているの?

捨てたもの&こと
スポンサーリンク

どうも。

登山せずに、モンベルだけで日常生活を送るモンベリストブロガーの弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。

現在、これだけで生活してます。

今まで、やろう、やろう、と思って、ズーッと後回しになっていたことがあります。それは電話帳の整理です。

使わない、ほとんど連絡の取っていないアドレスやら、電話番号やらが、スマートフォンのメモリーからわんさかでてきます。

時々、顔すら想い出せ無い人も混じってます。

果たして、その人と今後、連絡を取り合う機会があるでしょうか?

連絡とっていない人のアドレスを、持ち続けて、果たしてこの先、役に立つのか考えました。

必要ないのは、なにも【目に見えるモノ】だけじゃあないんですよね。

モノを捨てるということが一番わかりやすいし、捨てるモノ=ゴミという意味合いで使うことが多いです。

わたしもモノを捨てること、多いですしね。だけど、それだけじゃないんです。

モノだけでなく、人間関係や、考え方、感じ方、常識、偏見なんかも、捨てたっていいんですよ。

スポンサーリンク

スマートフォンの電話帳を消去|人間関係を見直すチャンス

今まで生きてきた中で、いろんな人と出会い、別れて来ました。

その中には、親友、友人、知人、仕事関係の人、などなど様々です。知りあう度に連絡先を交換して来ましたよね。

だけど、その中に本当に心から連絡したいって思える人、その電話帳のアドレスから果たして何人います?

わたしは勝手に1/10くらいじゃないかって思うんですよ。例えば100件あったら、10件が残るくらい。

実際数えてみると、だいたいそれくらいになりました。

勝手に1/10の法則と呼んでいます。

1/10の法則で選び抜かれたアドレスがあなたにとって、今必要な人材です。

つまり、こちらから積極的に連絡を取りたい!と思う人たちが、そこに記載されています。

必要な人。

残らなかったら、不要な人。

これで、線引き出来ました。

スポンサーリンク

消去した結果、いつもと変わらない日常生活

わたしはある日、思い切って、実際に電話帳を消してみました。

やってみて、何か不都合を感じるのか?というと、全く変わらない日常生活を送っています。

こちらから、連絡を取る必要ない人たちなので、そもそも不要ですよね。また、消去した相手からかかってくることもない。

もちろん、必要なアドレスは残してあるので、特に困ることもありせん。

おかげ様で、精神的にも楽になりました。

万が一、掛かって来ることはあるかも知れませんが、そのときは留守電にいれてもらうか、ショートメールを送って貰えば良い。

今まで連絡取り合ってないんだから、それで十分です。頻発したら、ラインのアドレスに切り替えてもらいます。

今や、ライン全盛時代なので、アドレスほとんど使わないし。

気持ちが軽くなる効果、是非体験してほしいですね。

不要な人間関係は捨てて問題なし!ストレス激減して健康になるよ
どうも。モンベリストの弱虫眼鏡です。現在、持っているモンベル&アイテムはこれだけあります。ミニマリストを目指しているあなたにお聞きします。進んでますか?ミニマルライフ、満喫してますか?ものは減らしたのに、何故かしっくりこない、うまくいかない

スポンサーリンク

まとめ

スマートフォンの電話帳を消去しました。

今のところ実害ありません。

むしろ、気持ちが軽くなる効果の方が、わたしには必要なことだったようです!空いた時間で、モンベルの研究に没頭出来ます😄

それでは、また!

コメント

タイトルとURLをコピーしました