断捨離のコツ。B’zのLOVE PHANTOMを聴きながら、取りかかれ!

断捨離
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こんにちは!弱虫眼鏡(@Yowamushi_glass)です。



断捨離だ!ミニマリストだ!って意気込んで始めてみても、どうもうまくいかない、ものがあり過ぎて、うまく捨てられない、片付けられないとお嘆きの方も多くいるかと思います。



考えすぎると、手につかなくなる。これは仕事でも遊びでも、そして断捨離でも同じです。



そんな時は、モチベーションをあげて、ノリノリで断捨離していくのがコツ。



じゃあ、テンション上げろ!って、いきなり言われても、難しいですよね。その道の達人なら、ガーっとあげられるかも知れませんが、そう上手くはいきませんよね。



ということで、わたしが良くやるのが音楽をかけながら捨てる。



これ、結構効果的なんですよね。



しのごの言わず、捨てる!と決めたら、あとはやる!だけ。そのヤル気を引き出せれば何でもいいんです。曲でもいいし、語りでもいい。



まぁ、曲かけた方が手っ取り早いですけどね。



ということで長くなりましたが、聴くとどうしても捨てたくなる素敵な曲があります。それが、B’zLOVE PHANTOMです!

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イントロがカッコ良くって、出だしの歌詞が最高に断捨離したくなる!

B’z、知ってますよね?わたしと同じ、昭和50年代生まれの方なら、どっぷり世代の方が多いんじゃないでしょうか?



数あるB’zの曲の中から、とっても断捨離むけの曲があるんですよね。もちろん、知ってますよね?カラオケでもよく歌われる、人気の高いこの曲。

B'z / LOVE PHANTOM

最高っすw



オーディオセットなんかもとっくの前に断捨離してしまって、音楽をかける媒体はパソコンかスマホぐらいしかありませんが、それでもこの曲をたまに聴きながら、断捨離やるんですね。



この曲、結構イントロが長くてやきもきさせられるような気もするんですが、一気に断捨離を始める前の、準備体操だと思えば、どうということもなく、あっという間ですw



そしてイントロから出だし一発目の歌詞を聞いてください。きっと断捨離したくなるはず。

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断捨離のコツ〜歌詞を重ね合わせると、やっぱり断捨離したくなる

この曲、出だしから断捨離したくなるのはもちろんなんですが、それだけじゃないんですよね。



随所に断捨離したくなる箇所が所々でてきます。


本来は断捨離の曲じゃないんですけど、歌詞見ながら聴きながら断捨離すると、なるほどなぁ〜って、感じるんです。

何のために断捨離するのか?

どうしてソレと別れるのか?



所々歌詞に出てくる「君」を「モノ」に置き換えてイメージを膨らませると、そのものへの愛着度がよくわかります。



本当に今そのモノを捨てることが、必要なのか?やっぱり不要なのか?モノと過ごした日々は、夢か幻か?別れたくなくなるかも知れないですが、そうだとすると、まだ別れる時期じゃないんですよ。きっと。



まぁ、夢想ですけどねw

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とにかく聴きながら断捨離すると、捨てるのが捗る

もともとノリのいい曲なので、テンポが作られて、断捨離するモチベーションが上がるんですよね。



断捨離も気分が乗らない時にやっても、気持ちよくないですからね。気持ちよくモノとの別れたいなら、まずは環境づくりから始めるのもアリです。



他にも断捨離したい時にかけると、いい音楽ってあるかも知れませんね。



それでは、また!

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